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XYZ STUDIO搶先上市

   2010.07.22 全新上市 XYZ Studio
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藏密養生術

國際專業影像傳媒攜手藏密養生大師傾力推薦,多角度高清晰攝錄。中國最高品質的藏密
養生教學專著,一招一式詳盡示範,修習要領全真解析。

源自西藏密宗大師的古老養生功法——藏密養生術,由神奇的藏密修持法和藏密氣功發展
而來,是一種天然純淨的自我健身養生功法,其卓著的功效能全面改善練習者的身體、心
靈、情緒和意志力,使練習者獲得由內而外的身心調整與提高。

比太極更古老,比瑜伽更輕鬆,活化身心、調節內外,一段輕鬆的身心健康之旅!

——56個放鬆身心的運動式,自然、溫和、優雅、簡便,全面改善你的身心健康,永葆
青春活力。

—— 一個能讓無恆心者自然而然練習下去的功法,能從「心」來自然調整,無須擔心半
途而廢。

——有了藏密養生術,我們不用再發出唐伯虎般的慨歎:「數莖白髮僅將去,萬輛黃金
買不回。有藥駐顏真是妄,無繩系日轉堪哀。」

功法簡介:

基礎部分:
10 組運動,35個動作,分為「站著做的動作」和「坐著做的動作」兩部分,配合3階段
的呼吸,活化人的身體。

進階部分:
21 個結合冥想、步伐與吐納的動作,讓身體、心靈、呼吸和想像力同時作用,形成呼吸
與心靈的「合之道」。

養生術的神奇功效:

—— 有助於釋放腦內啡,調節人的身心。
——作用到練習者的意識最深處,全面改善其身體、心靈、情緒和意志。
——使練習者身體更強壯,更有彈性,心身兩方面都更敏捷,專注力和耐性得到改善。
——觸動練習者的體能和心靈,使沒恆心的人也能堅持下去。
——改善睡眠,提高記憶力。
—— 有助於治療一些老年病症,如風濕性關節炎之類。


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